今回は第2弾

しかも、商品内容違います。

つい先日のことなのに凄いですよねー

ココイル
ココナッツオイルを一包一包
良い成分そのままにして利用しやすくなってます。

今回は、その各個梱包されてるタイプと
瓶に大容量入っているもの両方が送られてきました。

さて、毎日、朝にヨーグルトを食べる私は
個別に梱包されてる方をヨーグルトに
瓶の物はコーヒーや
サラダなどに使っています。

というのも、MCTオイルを摂取するときは
炭水化物を取らない様にしないとならないからです。

そうなると
必然的に朝か夜になりまして

はじめは1日の中で二回
糖質再現の様に
ご飯や炭水化物を取らない様に注意していました。

因みに、最近では朝食の時だけ置き換えております。

なんでかというと、1日3回の食事の中で二回も
やってしまうと

朝起きた時に非常にお腹がへっているというか
ぐぅーと音がなってしまったりと
いろいろと恥ずかしいこともあります笑

やっぱりいきなり
半分以上はやりすぎでしたな

最小ロットから徐々に増やしていくことにします。

因みに効果については
まだそこまで実感していませんが

体重という意味では増えにくくなってるのかもしれませんし
お通じも心なしか前に比べ出る頻度が増えた様な…

これもMCTオイルのおかげなのかな?と少しだけじっかんしています。

さあ、皆様も何処かで見かけたときは
おためしあれ!

3F3D180F-3D36-4226-A54E-AD9CCD7057D1

84720F42-AC92-4C2E-ACED-5B94D97DF93C
MCTオイル仙台勝山館ココイルファンサイト参加中